アロマテラピー

ある日、家内が部屋中を良い香りでいっぱいに満たしてくれた。

正直、その心地良さに私は驚いてしまった。

たった２，３滴、たらし、ろうそくの火であぶるだけで、香りが部屋中に充満するなんて、まるで魔法のように感じた。




私はすっかり、その魔法の香りが好きになってしまった。

こういうのをアロマテラピーということを随分あとになって知った。

アロマテラピー・ガイドというサイトがある。このサイトにはアロマテラピーに関する知識や情報が盛りだくさん。アロマテラピーの奥深さに、本当に感銘を受ける。

たとえば、その歴史はなんと６０００年。古代エジプトにおいてすでに日常的に使われていたようだ。驚いたのは、戦士たちが戦いを前に心を落ち着かせるために、戦地に様々な香料を持参していたとか。




私も日常生活にもっとこの香りを取り入れ、いろいろな状況に合わせて、香りを楽しみつつ、その効果を期待したいものである。

とり合えず、もっともポピュラーなラベンダーあたりから初めて、仕事の効率アップのためにユーカリとか、そして、心の安定剤として、なんとグレープフルーツなんてのもあるらしい。